每到秋季，最适宜的运动就是去登高秋高气爽，背上一点干粮就大步向上爬秋天凉爽的天气，也十分适合运动不过，要是每天呆在家不动的话可能秋膘就贴上你了所以让我们来看看东莞周边的山峰吧！丹霞山 丹霞山（ 中国红石公园），位于广东省韶关市仁化县境内。 总面积292平方千米，是广东省面积最大的风景区、以丹霞地貌景观为主的风景区和世界自然遗产地。 丹霞山境内有大小石峰、石墙、石柱、天生桥共计680多座；丹霞山在地层、构造、地貌表现、发育过程、营力作用以及自然环境、生态演化等方面的研究在全国丹霞地貌区最为详细和深入，已经成为全国乃至世界丹霞地貌的研究基地以及科普教育和教学实习基地。 风景区由本体山峰2.5平方千米和外围景观两部分组成；东起僧帽峰，南抵屯军寨，西至观景亭，北到凉伞石，总面积292平方千米，开放游览面积12平方千米。地址：广东省韶关市仁化县境内门票：140元开放时间：早上8:00至晚上18:00南昆山 南昆山位于广东省惠州市龙门县境内，与广州市辖区的增城、从化交界。南昆山原始森林自然保护区是国家AAAA级旅游景区，也是重点保护的国家森林公园，被誉为“北回归线上的绿洲”、“南国避暑天堂”、“珠三角后花园”。 （wql1988514）主要景点包括龙峡漂流、 川龙瀑布、七仙湖、石河奇观、观音潭、一线天、竹柏凉园、 九重远眺、将军拜佛。 （来风）南昆山美食款式众多，砂锅上汤鸡，相思山坑螺，野菜野味，观音菜等为特色美食。南昆山景区以农家菜为主，客家风味最大的限度的保证了材料的原汁原味，清淡而不失风味。地址：南昆山位于广东省惠州市龙门县境内，与广州市辖区的增城、从化交界。门票：30元黄杨山 黄杨山位于珠海市斗门区中西部，有“珠江门户第一峰”之称，风景幽雅，登高远眺，珠江三大出海口尽收眼底。黄杨山是斗门闻名已久的风景胜地，九峰相连。第一峰海拔581米，面积30多平方公里。 黄杨八景：茶田吐翠、清泉冽水 金台精舍、第一石门、赤脚仙踪、 无底深潭、 金台银瀑、环海镜面、也字山峰 地址：珠海市斗门区中西部门票：30元开放时间：8：30 -17：30平安山 平安生态旅游风景区又称惠州平安山国家旅游休闲度假区，位于惠州市博罗县柏塘镇平安林场、象头山国家级然保护区内。国家AAAA级名胜风景区。 这里是一个生态、森林游；乡村、度假游；宗教历史文化、参观仿唐古建筑游等，让游客在这里充分可以享受到闲居、休养、娱乐、观光、水上运动、祈福等的旅游胜地。地址：位于惠州市博罗县柏塘镇平安林场门票：30元白云山 白云山，位于广州市白云区，为南粤名山之一，自古就有“羊城第一秀”之称。山体相当宽阔，由30多座山峰组成，为广东最高峰九连山的支脉。面积20.98平方公里，主峰摩星岭高382米。 白云山有浓厚的文化沉淀，最早可追溯到山北黄婆洞的新石器时代史前文化的遗址。秦末高士郑安期隐居在白云山采药济世，并在白云山“成仙而去”. 白云山风景名胜区规划麓湖、飞鹅岭、三台岭、鸣春谷、柯子岭、摩星岭、明珠楼及荷依岭等八个景区。地址：广州市白云风景区门票：5元开放时间：白云山全天开放，索道9:00-18:00开放白水寨 白水寨风景名胜区位于增城区派潭镇，面积约170㎞?2;，北回归线穿越其中，被誉为北回归线上的瑰丽翡翠，属山岳型风景名胜区。景区内崇山峻岭，群峰挺拔，海拔在1000米以上的山峰就有9座，其中最高峰为海拔1088米的牛牯嶂，山体高大、山势险峻、线条挺直，集雄、奇、险、秀于一身。 从山脚至山顶，修建在白水寨山丘陵线上的是被誉为“天南第一梯”的登山步径。它横跨三座高山，连接两大天池，全长6.6公里，共有9999级石阶。 地址：广州增城区派潭镇门票：60元开放时间：08:30～17:30云髻山 云髻山，本名阿婆髻，主峰海拔1434.2米，处于北纬24°07?，东经114°08?，位于广州市北部，新丰县中部，距离县城10公里，属于南亚热带向中亚热带过渡的自然生态系统地区，辖区面积2700公顷。为远观山顶象阿婆头上的发髻而得名，属广东省级自然保护区，是东江发源地。 云髻山自然保护区地处中亚热带，具有山地气候特征，主要保护对象为中亚热带常绿阔叶林及珍稀动植物，是我省综合性自然保护区之一。民间流传'阿婆髻，离天三尺四，人过要低头，马过要离鞍，有人上得去，不当皇帝当神仙'的歌谣，正是山高坡陡的反映。 而且，这里的秋季可以看到满山的红叶枫林。冬天还可以看雪景。地址：位于广州北部，新丰县中部，距离县城10公里门票：30元罗浮山 罗浮山是国家级风景名胜区和国家AAAAA级旅游景区，它雄峙于岭南中南部，坐临南海大亚湾，毗邻惠州西湖。汉代司马迁曰：“罗浮汉佐命南岳，天下十山之一”。被道教尊为天下第七大洞天、三十四福地，被佛教称为罗浮第一禅林。 罗浮山素有百粤群山之祖、蓬莱仙境之称，这块难得的“风水宝地”是休闲度假、养生健体、消灾纳福、商务洽谈、赏景会友的绝佳胜地。 地址：中国广东省惠州博罗县的西北部门票：60元开放时间：07:00~19:00来源：东莞吃喝玩乐出品：东莞纪实编辑部｜编辑：张庆活